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供应86喝什么甜蜜饮料能提神不打磕睡?|深圳休闲食品批发

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休闲食品*一品牌【兴兴传美】公司管理层励精图治,于2012年2013年相继成立深圳市兴兴传美贸易有限公司、深圳市兴权发贸易有限公司。打造了君子琪、兴兴传美、兴权发系列食品品牌。真正成为深圳市食品贸易批发行业的先行者。

  随着夏季的到来,下午更是大家最容易打磕睡的时段,下面就让深圳休闲食品批发告诉各位,要喝什么甜蜜饮料能提神不打磕睡。

  1、豆浆,下午三点正是为身体补水的好时间。除了你热爱的咖啡和茶饮,一杯豆浆是更好的选择。大豆有“植物肉”之称——大豆富含优质蛋白、卵磷脂、异黄酮、低聚糖等营养素。

  豆浆还是安全的植物雌激素的来源,是非常健康的女性食品。如果喝豆浆不方便,每天让自己吃一小包豆类食物也是一个备用选择。

  2、蜂蜜,蜂蜜可以将营养物质带到身体各个部位,营养专家认为,蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品,富含生命活动所需的活性物质和水分,在中药中能调和白药,也就是说,它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。

  多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤,还可以内养脏腑。蜂胶糖是近年来非常流行的养颜小食品,不妨买来食用,*好将所有用糖的地方,都改为用蜂蜜增甜。

  3、果蔬汁,水果和蔬菜富含维生素、矿物质、活性酶、叶绿素、膳食纤维和天然植物化学物质,特别是抗氧化剂。营养学家建议我们每天至少要摄入七种不同的蔬果。忙碌的职业人通常无暇完成这个任务。

  幸运的是,市场上出现了很多蔬果混合汁,方便忙碌的你随时补足身体所需的营养。一般来说,蔬菜的营养价值超过水果,水果不能代替蔬菜。深色蔬菜比浅色蔬菜更有营养,叶子的营养大于根茎,叶菜的营养价值大于瓜菜。

  如对深圳休闲食品批发有所需求,欢迎联系兴兴传美公司客服人员,我们期待您的光临!

 
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